橙子上火嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
橙子是不會(huì)上火的。
橙子是屬于比較常見(jiàn)的水果,其中含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富,有豐富的果膠、蛋白質(zhì)、鈣、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)元素,可以有效的增強(qiáng)人體的免疫力,同時(shí)還具有一定的止咳化痰的作用。建議在平時(shí)的時(shí)候盡量吃一些比較溫馨的水果,避免引起上火,然后多喝點(diǎn)溫水。
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張?bào)?/b> 副主任醫(yī)師 副教授
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 眼病科
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