檸檬片泡水有什么功效？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
檸檬片泡水的好處是比較多的，因為檸檬里面含有豐富的維生素和多種微量元素，用檸檬片泡水喝，可以補充身體需要的營養(yǎng)成分。而且可以促進胃腸道蠕動，緩解消化不良、食欲不振的癥狀。里面含有豐富的維生素c，能夠起到很好的美容養(yǎng)顏，改善皮膚膚質(zhì)、去除色斑的效果。
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熊方華 主治醫(yī)師
宣城市金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級甲等
您好，根據(jù)你的情況描述，檸檬富含有維生素C和其他維生素，喝檸檬水可以大量補充維生素c，有美白和改善肌膚代謝作用，并有預防壞血病的作用，一般可以用檸檬和蜂蜜水兌在一起服用效果更好，注意平時不要熬夜，飲食清淡，不要過于辛辣飲食。
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蘇麗玲 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
1、潤膚美白。檸檬中作為一種高度堿性的食品。其具有很強的抗氧化作用，因此對于促進機體肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等，都是十分有效的。所以檸檬水也被人們認為是美容的佳品，人們在生活中常常進行飲用的話，往往能夠防止和消除皮膚色素沉著的情況，最終起到潤膚美白的作用。2、防治腎結(jié)石。由于檸檬片泡水后，能夠釋放出大量的檸檬酸鹽，進而抑制鈣鹽的結(jié)晶，從而最終有效阻止機體腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少和變小，因此其對于腎結(jié)石疾病能夠起到較好的防治作用。
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 李丹丹 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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