為什么會氣血不足
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
氣血不足有可能是久病體虛、營養(yǎng)不良或者是有失血性的疾病、長時間的久坐、不喜歡運(yùn)動、胃腸道功能失調(diào)、吸收障礙等導(dǎo)致的。
氣血不足時要服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行治療，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，令皮膚紅潤有光澤。飲食上要多吃紅棗、山藥以及黑木耳等食物，能夠增強(qiáng)體力。
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