姨媽前便秘什么原因
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
造成月經(jīng)之前便秘，考慮是由于精神壓力過大，還有可能是由于激素水平發(fā)生改變，就會導致胃腸功能變?nèi)?，進而導致便秘的出現(xiàn)。如果飲食上吃的過于精細或者吃了過多的肉類，而減少新鮮蔬菜水果的攝入，都有可能會導致月經(jīng)前便秘的。
建議月經(jīng)之前調(diào)整好自己的心態(tài)，保持心情愉快。
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