扭傷了腳踝怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
扭傷了腳踝通?？梢酝ㄟ^冷敷的方法進(jìn)行改善，如果超過了24小時(shí)可以進(jìn)行熱敷，可以加快局部血液循環(huán)，從而緩解腫脹疼痛的情況。并且還可以采取藥物的方法治療，比如在局部涂抹紅花油或者是口服活血化瘀的藥物，能夠促進(jìn)腫脹消退，從而緩解疼痛。
治療期間要避免有太多的活動(dòng)。
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