腳踝扭了怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝扭了需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些活血化瘀類的中成藥物進(jìn)行治療，也可以采用支具的方法進(jìn)行外固定治療。
在平時(shí)生活中一定要多注意休息，避免有劇烈的運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用藥物定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。在飲食上不要吃刺激性的食物，戒煙戒酒，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物。
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