腳后跟疼還腫了怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳后跟疼還腫了在急性期可以采取冰敷的方式進(jìn)行緩解,另外在24個(gè)小時(shí)之后可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷,可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用,有助于促進(jìn)腫脹消退。如果癥狀比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用涂抹具有活血化瘀以及消腫止痛效果的藥膏進(jìn)行治療。
在治療期間也要避免穿過(guò)緊的鞋子。
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