利尿的好處是什么意思
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
利尿的好處主要是減輕腎臟負擔，并且還可以排除體內的毒素或者是代謝廢物，從而達到維持機體健康的效果。但是大量利尿可能會排出鈉離子或者是鉀離子，從而引起離子紊亂。
日常生活中一定要注意好飲食調節(jié)，飲食上盡量多吃新鮮蔬菜或者是水果，平時也要多注意休息，避免長時間熬夜。
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