腳踝扭傷怎么辦？
病情描述：15歲的女兒在練習(xí)跳芭蕾舞的時候不小心將腳踝扭傷了，請問腳踝扭傷怎么辦呀？我這女兒之后還可以繼續(xù)接受芭蕾舞的訓(xùn)練嗎？是不是以后跳舞的動作都不可以太大了呀？
醫(yī)生回答 (2)
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你這種情況可能是姿勢不對或者力量不足引起的踝關(guān)節(jié)扭傷，建議你這種情況可以先進行冰敷，等24小時過后再進行藥酒的擦揉或者熱敷泡腳改善癥狀，而且這種情況在康復(fù)過后，要進行踝關(guān)節(jié)的力量訓(xùn)練，才能避免反復(fù)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，反復(fù)的扭傷也容易導(dǎo)致韌帶松弛。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級乙等
您好，您說的情況是在跳舞的時候?qū)е铝四_踝扭傷的癥狀一般腳踝扭傷，最好是去拍片，看一下有沒有骨折的情況，如果有骨折的話，是需要積極的固定治療的，如果沒有骨折，主要是休息制動24小時之內(nèi)，局部冷敷，24小時之后可以熱敷，過一段時間會慢慢緩解。
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