孕婦貧血如何食補？
病情描述：請問孕婦貧血如何食補？我老婆現(xiàn)在懷孕，有18個周了，孕檢的時候，醫(yī)生說他有些貧血建議我們食補，我想跟您咨詢一下，孕婦貧血應(yīng)該怎么食補呢？平時生活中要吃什么？注意點什么？
醫(yī)生回答 (2)
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
您老婆現(xiàn)在是有貧血的情況，這個情況的話，可以多吃些豬肝，大棗，木耳，菠菜，蛋黃等，這些都是有利于貧血的治療的，她應(yīng)該要定期到醫(yī)院檢查，看貧血的情況的，她現(xiàn)在應(yīng)該要注意休息，不要做劇烈運動，要加強營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物的。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦貧血的情況，可以補充鐵劑和維生素C，平時要多吃一些含鐵高的食物，如動物肝臟，紅棗，雞蛋，瘦肉，等都是可以調(diào)理貧血的情況，另外也是要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也是有利于鐵劑的吸收，不要有過大的心理壓力，有利于健康好孕。
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