老年人腳跟疼治療方法
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
老年人腳跟疼通??梢圆扇】诜幬镏委?,比如可以服用布洛芬藥物,并且還可以使用溫水泡腳,而且還可以搭配足跟按摩的方式改善,同時還應注意多曬太陽,對于治療腳跟疼有一定的幫助。
日常還應注意多休息,避免長時間行走,而且還可以穿寬松柔軟的鞋子,減少對局部的擠壓。
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跳繩腳尖著地還是腳跟
跳繩是一種在日常的生活中比較常見的一種全民運動。跳繩可以鍛煉很多種臟器,對心臟的... 詳細?