怎樣去體內(nèi)的寒氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
去體內(nèi)的寒氣可以采取針灸或者艾灸的方式，也可以通過刮痧或者拔罐的方式。通過以上方式能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，也能夠起到活血化瘀的功效，有助于體內(nèi)濕氣和寒氣的排出情況，可以促使自身的恢復(fù)。
去除體內(nèi)寒氣以后需要做好自身的保暖工作，根據(jù)溫度的變化適當(dāng)添加衣物。
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身體寒氣重怎樣調(diào)理
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