柚子是上火的還是下火的
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
柚子一般是屬于下火的，柚子是屬于一種甘甜和偏寒的食物，而且還能夠起到清熱降火的效果。但是一定要控制好攝入量，過(guò)多攝入可能會(huì)引起腹部疼痛和腹瀉。
日常生活中一定要避免過(guò)多進(jìn)食辛辣性食物，比如辣椒、生蒜、生姜、胡椒粉等，辛辣刺激性食物可能會(huì)引起上火，而且也會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。
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副主任醫(yī)師
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