食補(bǔ)膠原蛋白多吃什么？
-
-
-
侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
膠原蛋白含量比較多的食物有豬蹄，豬蹄的膠原蛋白比較多，但是脂肪含量要比肥肉低一些。還可以多吃一些花膠，花膠的主要成分為維生素，膠原蛋白，鐵，鋅，鈣等微量元素。還可多吃一些銀耳，雞爪，豆類，雞爪能夠保護(hù)心腦血管，還可美容護(hù)膚，提高人體的免疫能力，還能夠降壓，降脂。
-
-
-
身體缺酶應(yīng)該多吃什么
方霖 主治醫(yī)師
-
-
子宮肌瘤可以吃膠原蛋白嗎
李銀廣 主治醫(yī)師
-
-
膠原蛋白流失怎么補(bǔ)救措施
毛越蘋 副主任醫(yī)師
-
-
寶寶吃什么補(bǔ)蛋白快
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
注射膠原蛋白能修復(fù)痘坑嗎
張云松 主任醫(yī)師
-
-
低鉀血癥吃什么食補(bǔ)
低鉀血癥是指血清鉀濃度含量低，是常見的內(nèi)分泌疾病，主要是由于身體內(nèi)鉀元素的缺乏導(dǎo)... 詳細(xì)?
-
-
手骨折了吃什么食補(bǔ)
出現(xiàn)手部骨折的患者，一般會在骨折后的兩周內(nèi)出現(xiàn)明顯的腫脹癥狀，對患者的胃腸道也有... 詳細(xì)?
-
-
白細(xì)胞低食補(bǔ)吃什么好
作為一類有核的血細(xì)胞，白細(xì)胞也是非常重要的免疫細(xì)胞，其主要作用是幫助防御感染、吞... 詳細(xì)?
-
-
軟骨磨損食補(bǔ)要吃什么
軟骨磨損的病人日常飲食中可以多吃一些含鈣高的食品，比如牛奶、豆制品、堅果類，以及... 詳細(xì)?
-
-
寶寶吃什么輔食補(bǔ)鈣
鈣劑是寶寶生長發(fā)育過程中必不可少的微量元素，缺鈣的寶寶不僅容易出汗，愛哭鬧，睡覺... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號