膠原蛋白食補(bǔ)吃什么最好？
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
首先可以多吃一些綠色的蔬菜水果，這樣可以提高皮膚的膠原蛋白，比如說多吃一些西紅柿、紅椒或者是甜菜等紅色蔬菜，富含有抗氧化的食物，多吃一些番茄紅薯。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ耍蛘呤嵌喑砸恍┴i蹄、牛蹄筋、魚皮、魚類，這些食物都含有豐富的膠原蛋白。
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子宮肌瘤可以吃膠原蛋白嗎
李銀廣 主治醫(yī)師
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毛越蘋 副主任醫(yī)師
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李紅梅 主任醫(yī)師
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李芳 主任醫(yī)師
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血紅蛋白低怎么食補(bǔ)
血紅蛋白低是診斷貧血的一個(gè)最突出的指標(biāo)，此項(xiàng)指標(biāo)偏低就說明有貧血情況。嚴(yán)重時(shí)就會... 詳細(xì)?
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功效作用:膠原蛋白肽是動(dòng)物結(jié)締組織的提取物。蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)豐富，經(jīng)常食... 詳細(xì)?
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膠原蛋白肽粉的的提取工藝中，先將原料魚鱗、魚皮、魚骨等，加入適量的水混合后，經(jīng)過... 詳細(xì)?
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魚膠原蛋白肽的功效與作用
功效作用：魚膠原蛋白肽本身是一種蛋白質(zhì)，是從深海魚類中提取出來的，有滋潤肌膚，美... 詳細(xì)?
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