吃洋蔥能改善便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮吃洋蔥，能夠起到改善便秘的效果，洋蔥可以幫助人體促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)能力改善便秘。
便秘是指患者排尿次數(shù)減少，排便不暢通，并且糞便比較干硬，大多是由于不良的飲食習(xí)慣，或者是腸道功能發(fā)生紊亂引起的。建議患者平時(shí)要多做腹部的按摩，并且多運(yùn)動(dòng)。
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