健身全身肌肉酸痛
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
健身全身肌肉酸痛可能是勞累過(guò)度的因素，也有可能是在健身的時(shí)候運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，導(dǎo)致出現(xiàn)了肌肉損傷所致。
健身全身肌肉酸痛可以通過(guò)按摩和針灸的物理方法改善弱視，疼痛比較劇烈并且存在肌肉勞損現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。平常要保持心情愉悅，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候選擇有氧運(yùn)動(dòng)。
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