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天天喝維生素C泡騰片好嗎？

病情描述：天天喝維c泡騰片好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，可能不好，應(yīng)該多吃富含維生素C的食物，不是選擇藥物和保健品，吃了沒有辦法知道吸收多少，因為有某些添加劑，容易產(chǎn)生副作用，不要只注意這一種維生素，食物多樣化，不要偏食挑食，常吃深綠葉蔬菜可以延緩大腦衰老，綠葉蔬菜抗氧化物質(zhì)含量和維生素含量高于大部分水果，特別要注意蔬菜的攝入，

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侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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