頸肩肌肉僵硬怎么緩解
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
頸肩肌肉僵硬可以貼活血止痛的膏藥進行緩解。同時采用針灸、拔罐、推拿等方法輔助治療，也可以在醫(yī)生指導下服用活血化瘀消炎止痛的藥物進行治療。
頸肩肌肉僵硬很有可能是過度勞累或者頸椎退變導致的。患病期間一定要注意休息，不能再過度活動換出，也不能長時間低頭。
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