得了便秘要適當?shù)倪\動嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
得了便秘需要進行適當?shù)倪\動。適當?shù)倪\動，可以促進血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解便秘的癥狀。
除此之外，便秘的患者，可以到正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診，在醫(yī)生的指導下，服用番瀉葉、乳果糖等藥物治療，緩解癥狀。在日常生活中，可以多吃富含纖維素的蔬菜，促進胃腸蠕動。
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