頸椎生理曲度變直如何鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎生理曲度變直可以通過(guò)小飛燕運(yùn)動(dòng)或者是倒走的方法改善。
頸椎生理曲度變直可能是慢性勞損的原因，還有可能是長(zhǎng)期不良的坐姿和站姿造成的，會(huì)導(dǎo)致頸背部出現(xiàn)疼痛癥狀，有些人還可能會(huì)引起上肢麻木。可以采取牽引和針灸的物理方法改善，疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。
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