便秘的飲食，食療，便秘吃什么好
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘患者在平時需要多喝溫開水以及多吃粗纖維的食物，其中包括湯類食物和面類食物，甚至還包括香蕉以及山藥。
便秘是由多種因素引起，患者需要及時到醫(yī)院進行檢查，也可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下，應(yīng)用導(dǎo)瀉藥物進行治療?；颊咴谄綍r需要適當?shù)倪\動，還需要每次吃完飯后對腹部進行按摩，有利于腸道蠕動，使大便順暢排出。
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