頸椎突出睡什么枕頭
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
頸椎突出睡蕎麥皮枕頭或者是稻殼的枕頭比較好。但是在選擇枕頭的時候,一定要控制好高度,避免過高或者是過低導(dǎo)致頸椎用力,影響到恢復(fù)。
頸椎突出主要是由于頸椎出現(xiàn)了退行性的改變,患者也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),通過針灸或者是牽引的方式來改善。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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