深蹲后肌肉酸痛
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
深蹲后肌肉酸痛一般是乳酸堆積過多引起的，也可能是嚴重缺氧所導致的，但是也不排除是缺乏鍛煉的原因。
如果患者在深蹲后出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象，一般不需要特殊治療，休息一會兒就會緩解，如果患者出現(xiàn)了不適的癥狀，就需要到正規(guī)的醫(yī)院就診。在日常生活中可以適當?shù)淖鲂┻\動，能夠增強自身的抵抗力。
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