女50歲總是睡不著覺(jué)怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性50歲總是睡不著覺(jué)可能是由于長(zhǎng)時(shí)間精神壓力比較大，或者內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。如果患者在更年期或者有更年期綜合癥的，也會(huì)出現(xiàn)睡不著的情況。
睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶或者用熱水泡腳，能夠加深睡眠質(zhì)量，平時(shí)要保持愉快的心情，合理的調(diào)整工作的時(shí)間。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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突然睡不著覺(jué)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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晚上睡不著覺(jué)是什么病
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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