來例假可以吃葡萄
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來例假一般可以適當(dāng)吃葡萄，避免吃一些寒涼的葡萄，或者是一次性吃太多。
葡萄里面的維生素含量非常豐富，可以補充機體所需要營養(yǎng)能改善，來例假的時候月經(jīng)流血過多引起虛弱癥狀。在月經(jīng)期間需要選擇一些溫?zé)嵋紫澄?，如果吃了一些寒涼的葡萄，可能會引起痛?jīng)，還會伴隨著拉肚子。
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