踝關(guān)節(jié)扭傷后要立即冰敷嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
踝關(guān)節(jié)扭傷后最好不要立即冷敷。可以等到扭傷后24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，但是不要立即進(jìn)行冷敷，以免導(dǎo)致扭傷疼痛加重。
如果通過(guò)冷敷進(jìn)行緩解，病情沒(méi)有得到改善，便可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。平時(shí)生活中要多注意扭傷部位，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要多臥床靜養(yǎng)，還要定期回醫(yī)院復(fù)查。
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