晚上睡不著，白天卻睡得很香是為什么
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡不著白天卻睡得很香可能是睡眠生物鐘被打亂所引起，也可能是神經(jīng)衰弱所造成。不排除是工作壓力太大，或者是受到了驚嚇?biāo)稹?/p>
晚上睡不著白天卻睡得很香可以通過谷維素藥物進(jìn)行治療，還可以通過安神補(bǔ)腦藥物來改善。平時(shí)在生活中白天盡量不要睡覺，可以提高晚上睡眠質(zhì)量。
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