便秘就是積食
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘不是積食，便秘和積食區(qū)別還是比較大的，積食可能是由于吃的東西過多或者是吃了不好消化的食物堆積在胃中一直消化不了，這種情況下就是積食。便秘是因為大便比較干或者是排便困難就屬于便秘。
便秘可以多吃一些粗纖維的食物，或者是通過開塞露進行輔助排便。在生活中避免吃不好消化的食物。
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