吃啥藥用啥生活方式改變便秘
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
改善便秘，可以服用具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增強(qiáng)胃腸功能的藥物。例如益生菌、胃腸功能調(diào)節(jié)劑、胃動(dòng)力促進(jìn)劑等。病人的生活方式要注意三餐規(guī)律、作息規(guī)律，不要熬夜，不要用腦過度以及勞累過度。同時(shí)還要保持心情舒暢、開朗樂觀，不要有各種過重的壓力。飲食結(jié)構(gòu)要合理，避免辛辣、刺激、油膩的食物和飲料，常吃各種富含膳食纖維的食物。
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