懷孕早期能吃芋頭嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕早期是可以吃芋頭的，但是不建議吃多，因?yàn)橛箢^中含有的淀粉成分比較多，容易造成腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良。適當(dāng)?shù)某孕┯箢^還是有好處的，因?yàn)橛箢^中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)以及維生素，能夠提高人體所需的營養(yǎng)成分，提高人體免疫力。
孕早期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)發(fā)育異常。
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