雞胸做什么運(yùn)動？
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葛孝忠 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果是輕度的雞胸，進(jìn)行局部的肌肉鍛煉是非常好的，可以增強(qiáng)胸壁肌力，更好的維持骨骼的穩(wěn)定，例如俯臥撐、引體向上、雙層運(yùn)動等。另外就是一些球類運(yùn)動，例如打籃球比賽中，肩膀的定期規(guī)律性運(yùn)動，胸部肌肉會得到一定程度鍛煉的。
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徐進(jìn)法 主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院 二級甲等
建議積極配合有氧運(yùn)動等調(diào)理身體，平時觀察是否伴隨胸悶氣短等不好的情況，但是建議應(yīng)該避免勞累的，在運(yùn)動的同時還是積極配合補(bǔ)鈣等比較好的，平時建議多增加一些戶外活動等還是對身體的康復(fù)等吧比較大的，所以注意多調(diào)理身體看看即可。
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預(yù)防痔瘡做什么運(yùn)動
李勝龍 主任醫(yī)師
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脊髓損傷做什么運(yùn)動
李劼若 主任醫(yī)師
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做什么運(yùn)動可消除血管堵塞
王芳軍 主任醫(yī)師
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前列腺增生做什么運(yùn)動
黃海 主任醫(yī)師
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脊柱側(cè)彎做什么運(yùn)動矯正
楊軍林 主任醫(yī)師
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痔瘡不適合做什么運(yùn)動
李勝龍 主任醫(yī)師
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- 葛孝忠 主任醫(yī)師 心胸外科
雞胸做什么運(yùn)動
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
做什么增高運(yùn)動可以長高
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
做什么運(yùn)動可消除血管堵塞
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- 王志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 心胸外科
什么雞胸才算重度雞胸
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- 王志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 心胸外科
雞胸什么癥狀
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- 劉亞民 主治醫(yī)師 胸心外科
什么是雞胸
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早泄做什么運(yùn)動
現(xiàn)在很多人都是晚婚，男性由于第1次和女性過性生活，很多男性在性生活的過程中就會出... 詳細(xì)?
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做什么運(yùn)動可以長高
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做什么運(yùn)動讓陰莖變長
陰莖的長短粗細(xì)主要取決于先天基因，也有后天的影響如包莖、包皮過長、泌尿系統(tǒng)感染、... 詳細(xì)?
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兒童做什么運(yùn)動可以長高
身高對于一個人來說是至關(guān)重要的，在兒童正在長身體的時候，怎樣鍛煉才可以扎長高呢，... 詳細(xì)?
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早泄適合做什么運(yùn)動
早泄一般指在性生活中持續(xù)時間少于兩分鐘的情況。早泄是男性臨床上常見的一種性功能障... 詳細(xì)?
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