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什么食物可以除濕除濕什么食物好

病情描述:什么食物可以除濕除濕什么食物好
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    去除濕氣可以在飲食上多吃一些薏米以及赤小豆,這些食物都有健脾祛濕以及利水消腫的效果。另外山藥、茯苓也可以達(dá)到健脾以及安神的功效。冬瓜具有利尿以及清熱瀉火,尤其是體內(nèi)濕氣比較嚴(yán)重的可以多吃一些。綠豆芽具有利尿除濕的效果,對(duì)于濕熱郁滯的患者十分合適。

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