熬夜對皮膚的傷害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
熬夜可能會造成皮膚干燥以及色斑增多的現(xiàn)象，還可能會出現(xiàn)粉刺和痘痘以及痤瘡等，并且會加速皮膚的衰老。熬夜使神經(jīng)長時間得不到休息，還可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，并且會降低身體的免疫功能，甚至?xí)l(fā)記憶力下降以及注意力不集中的現(xiàn)象。
為了身體的健康，平時應(yīng)保證充足的睡眠，禁止熬夜。
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