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產(chǎn)婦下奶的食物有哪些

病情描述:產(chǎn)婦下奶的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    生產(chǎn)以后促進(jìn)乳汁分泌的食物有很多,比如排骨湯,豬蹄湯和雞湯都能有效改善乳汁分泌不足和下奶緩慢的情況。適量的喝鴿子湯以及多吃蛋白質(zhì)多的食物和維生素多的食物,也能有效改善乳汁分泌不足。

    生產(chǎn)以后乳汁分泌不足和個(gè)人的體質(zhì)有直接的關(guān)系,長期脾胃虛弱和營養(yǎng)不良會容易引起奶水量少。

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