拉伸斜方肌拉的筋痛怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
拉伸斜方肌拉的筋痛可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷來(lái)緩解癥狀，若疼痛比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)減輕癥狀。另外也可以配合針灸的方法治療有助于緩解緊張的肌肉筋膜，從而減輕疼痛的癥狀。
恢復(fù)期間要多注意站姿和坐姿，減少對(duì)斜方肌的刺激，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭。
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斜方肌酸痛會(huì)變大嗎
李濤 副主任醫(yī)師
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斜方肌會(huì)越揉越嚴(yán)重嗎
管華 主治醫(yī)師
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斜方肌為什么按壓又硬又疼
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師
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斜方肌粗大是怎么造成的
王海彬 主任醫(yī)師
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斜方肌粗壯是怎么造成的
陳伯健 副主任醫(yī)師
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