如何舒緩肌肉酸痛
-
-
-
王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要舒緩肌肉酸痛，可以通過(guò)局部熱敷、按摩等方式進(jìn)行緩解。也可以采取針灸、艾灸等方式進(jìn)行改善。
肌肉酸痛這可能是長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)引起的，也有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。在平時(shí)生活中，應(yīng)多注意休息，不宜過(guò)度勞累?？梢远喑砸恍└缓}元素豐富的食物，補(bǔ)充身體內(nèi)所流失的鈣物質(zhì)。
-
-
-
腳大腿肌肉酸痛怎么辦
李濤 副主任醫(yī)師
-
-
推拿后肌肉酸痛正常嗎
李濤 副主任醫(yī)師
-
-
背部肌肉酸痛如何治療
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
最近小腿肌肉酸痛怎么緩解
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
鍛煉完肌肉酸痛怎么緩解
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
肌肉酸痛無(wú)力怎么回事
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)科
擅長(zhǎng)：股骨頭壞死、小兒...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：用手法、中藥、手...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種中西醫(yī)方...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱側(cè)彎、頸...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨折，關(guān)節(jié)病...
-
-
廣州市胸科醫(yī)院 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：咯血的病因診斷、...
-
-
廣州市胸科醫(yī)院 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：難治性肺結(jié)核的診...
-
-
廣州市胸科醫(yī)院 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：淋巴結(jié)結(jié)核等肺外...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長(zhǎng)：骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科二科
擅長(zhǎng)：肢體惡性腫瘤隔離...
-
-
- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
產(chǎn)后肌肉酸痛
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
虎口肌肉酸痛
-
-
-
- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
腿部肌肉酸痛
-
-
-
- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
肌肉酸痛無(wú)力
-
-
-
- 鹿志霞 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦大腿肌肉酸痛
-
-
-
- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)