產(chǎn)婦可以吃蘭瓜苗
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)婦是可以吃南瓜苗的。南瓜苗中含有豐富的膳食纖維，吃南瓜苗一般不會(huì)出現(xiàn)不適，并且可以維持體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。但是要控制好南瓜苗的攝入量，不宜過多。
另外，產(chǎn)婦在平時(shí)生活中要多注意身體的保暖，避免著涼，不要待在寒冷潮濕的環(huán)境下。同時(shí)，也需要改變不良飲食習(xí)慣，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物。
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