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魚(yú)膠如何煲湯產(chǎn)婦喝

病情描述:魚(yú)膠如何煲湯產(chǎn)婦喝
醫(yī)生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在用魚(yú)膠給產(chǎn)婦煲湯的時(shí)候,需要先將魚(yú)膠泡軟,然后放入一些排骨或者是機(jī)會(huì)。這樣煲湯喝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,可以補(bǔ)充產(chǎn)婦體內(nèi)所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還可以促進(jìn)乳汁分泌。

    產(chǎn)婦在日常生活當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,同時(shí)還要保證有充足的睡眠時(shí)間,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

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