中年人經(jīng)常感到腿部酸、累是怎么回事
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
中年人經(jīng)常感到腿部酸、累考慮是缺鈣引起的，中年時(shí)期人體機(jī)能處于下降的趨勢(shì)，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素和鈣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)流失過多，從而導(dǎo)致腿部酸、累，甚至出現(xiàn)抽筋的情況。另外過度的腿部運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致肌肉經(jīng)常緊張、發(fā)硬，長(zhǎng)期以往就會(huì)出現(xiàn)酸、累的情況。
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