我兩腿酸軟腳發(fā)麻,腰部老是會(huì)痛,怎么緩解
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
兩腿酸軟、腳發(fā)麻,腰部老是會(huì)痛,一般可以通過以下幾種方法進(jìn)行緩解:1、可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腰部、腿部、足部進(jìn)行按摩,或者做一下針灸等治療。2、避免下肢的過度勞累,比如長(zhǎng)時(shí)間走路等。3、每天晚上用熱水泡腳,可以在泡腳水中加入一些活血的藥物,比如紅花等。
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