干結(jié)便秘吃什么啊
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
干結(jié)便秘一般可以吃含有膳食纖維以及維生素的食物，能夠潤(rùn)滑腸道，改善干結(jié)便秘的情況，也可以多吃粗糧，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解干結(jié)便秘，并且還可以遵醫(yī)囑服用調(diào)理腸道的藥物。
在平時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要吃辛辣以及刺激性的食物，也不要吃過(guò)于油膩的食物。
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