吃藕對(duì)便秘有用嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃藕對(duì)便秘是有用的。藕是比較常見(jiàn)的食物，其中還有非常豐富的纖維素，在吃了之后會(huì)加快胃腸道蠕動(dòng)，還能起到潤(rùn)腸通便的作用。
便秘是比較常見(jiàn)疾病，有可能是腸道蠕動(dòng)變慢，或者是不良排便習(xí)慣等原因?qū)е?，需要及時(shí)到醫(yī)院做檢查來(lái)判斷原因，在吃藕期間還要多喝一些溫開(kāi)水，能快速滋潤(rùn)胃腸道黏膜。
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