喝牛奶可以治便秘嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
喝牛奶并不能夠治療便秘。
牛奶也是屬于營養(yǎng)比較豐富的食品，里面不僅有維生素還有蛋白質(zhì)，氨基酸，能夠給身體補充鈣質(zhì)，便秘跟身體缺乏微量元素有直接的關系，多吃一些水果和蔬菜，能夠促進腸道蠕動，可以有利于排便，也可以在醫(yī)生的指導下口服一些潤腸通便的藥物來進行排便。
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