便秘的吃果凍可以嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
患有便秘，應(yīng)盡量避免吃果凍。果凍中含有過多的增稠劑、食品添加劑、著色劑、甜味劑等人工調(diào)料，很難被腸道所消化吸收。容易導(dǎo)致在糞便中有凝結(jié)沉淀成分，從而影響到糞便的排出。
患有便秘，應(yīng)盡量避免各種辛辣、刺激、油膩、含食品添加劑防腐劑等過多的食品和飲料。
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