便秘吃青梅有用嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘吃青梅，是有一定的作用的，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
除此之外，像玉米、紅薯、火龍果、藍(lán)莓、香蕉、酸奶、蜂蜜等食物，也可以幫助緩解便秘的癥狀。如果便秘的情況較為嚴(yán)重，還可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療。比如可以口服甘露醇、番瀉葉等藥物，或者是直接使用開(kāi)塞露通便。
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