便秘吃人參可以嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘吃人參是不可以的。因為人參中的營養(yǎng)價值非常高，如果在便秘期間吃人參可能會導致腸胃負擔加重，甚至會引發(fā)腹部疼痛。
在便秘期間要多注意飲食的清淡，可以多吃些膳食纖維豐富的食物。如果便秘的情況比較嚴重，可以通過開塞露進行治療。在平時生活中，要多注意休息，不要過度勞累。
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