便秘要多喝青汁嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘一般可以喝一些青汁，因為青汁當中含有的膳食纖維比較豐富，能夠促進腸胃蠕動，可以起到潤腸通便的效果，有助于改善便秘的癥狀。
如果便秘比較嚴重，則只通過喝青汁的方式可能起不到太大效果，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促胃動力以及益生菌藥物進行治療。日常也要養(yǎng)成良好的排便習慣。
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