吃下去的食物多久消化
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃下去的食物通常需要30分鐘到4個小時左右才會消化，具體的消化時間需要根據(jù)吃的食物種類以及個人體質來決定。比如說吃的水果類食物消化會比較快一些，通常在30分鐘左右的時間，對于蔬菜類一般在50分鐘左右的時間，而對于高脂肪類的食物，消化可能會比較緩慢，通常在3個小時或者是更久。
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