什么食物可以排毒養(yǎng)顏
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
一般大蒜，黃瓜和蜂蜜可以排毒養(yǎng)顏。大蒜里面含有一種特殊的成分，會降低體內的鉛濃度，達到排毒養(yǎng)顏的效果，黃瓜可以達到清潔腸道的效果，同時也可以將體內的毒素和垃圾更快的排出體外。對于蜂蜜里面含有的維生素以及果糖成分是比較多的，可以潤腸通便和排毒養(yǎng)顏。
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